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めざせ!くびれ美人★ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラスDVD1バランスボール AH5111 価格: 5,040円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 1日たったの10分! 日替わり7日間プログラムでDVDを見ながらバランスボールを使ってピラティスエクササイズ。 お腹周りを引き締めてメリハリボディ、くびれ美人を目指します。0256-99-0005【DVD長さ】 53分 【セット内容】 ・DVD(ハードケース入り) ・バランスボール(PVC 非フタル酸仕様)台湾製▼商品説明バランスボールを使ってピラティスダイエット7日間プログラムで「美・腹」を目指す。美しいメリハリボディをつくる最新ピラティスダイエットプログラムがこの春(2008年4月)アメリカから上陸。コア(体の深層部)の筋肉を引き締めながら、気になる下半身や二の腕を引き締める「1日10分」 Supported by 楽天ウェブサービス |
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ヨガストレッチキット(ダイエット器具) 価格: 3,980円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 ヨガのイメージは辛くない、ラクな運動、変な動きのようなイメージがありますが、結構ハードで汗もかくくらいのエクササイズもあります。フィットネスクラブではヨガスクールを開いているところが増えてきました。現代人にマッチした「身体・呼吸・精神」を連動させるヨガ健康法、精神のコントロールやストレス発散にも効果的とその人気はとどまるところをしりません。また、呼吸を導き手に心と身体を最高の状態にすることを目的とするヨガは、アメリカやヨーロッパでは、美容健康法としても数多くの女優たちに実戦されており10年前からブ?ムとなっています。ヨガマット(床に敷くマット)ヨガブロック(手を置く台)、ヨガストラップ(ストレ Supported by 楽天ウェブサービス |
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